そらまめのおと

5歳のおとこのこ れんさん と 夫 べーさん。 そして、リトミック&ピアノ教室をやっているおかーちゃん(ただいま妊婦です)のバタバタな毎日の記録♪

暮らし-食に関すること&減塩

そらまめ家『ルーの入れすぎを防ぐ』カレー【ちょこっと減塩】

こんばんは〜!そらまめです^ ^ お家で食べるカレーは〝どろっと〟が好みなのがそらまめ家。 (外食の時は〝サラっと〟も好きです^ ^) 実家のレシピ(?)では、お肉もお野菜も大きめにカットして作るのが普通で、それを好みの『どろっと』に仕上げるために…

冬の長期連休は、遅めの朝ごはん&早めの夕ご飯で、昼食作りを省きました…(^^;;

こんばんは〜、面倒くさがりのそらまめです(^^; 冬休み、ごはん作っていますか〜? 冬休みは、美味しいものが多すぎませんか? クリスマス会に、忘年会に、お正月。 家族や親戚、お友だちと食事を共にする機会が多すぎるような気がする…と子どもの頃から思っ…

キムチ鍋食べたい…【5歳児と囲むキムチ鍋】

こんばんは〜、そらまめです! 家族でスーパーにお買い物に行ったら、今年は白菜が買えるお値段で出ていました^ ^ で、べーさん(夫)と2人で、 「やった〜、白菜食べよう、そうしよう!」 「白菜といえば…鍋( ´∀`)! 今日は鍋にしよう!」 と盛り上がり……

なかしましほ さん(お料理のこと)

こんばんは〜!そらまめです。 先日、圧力鍋でごはんを炊いた話を書いておいてなんですが、今日は(も?)家事の中でもあんまり好きじゃない(笑)、お料理のことです。 手芸大臣のビスコッティが美味しい! れんさんの通う幼稚園には、手芸のプロがいます。…

圧力鍋でご飯を炊いてみました。

こんばんは!そらまめです( ´∀`) ほぉ〜ら、ふっくら ほかほかの炊きたてごはんですよ〜♡ さつまいもと一緒に炊いてみました。 秋ですね( ´∀`) さ、今日はこの ほかほかごはんを、 圧力鍋で炊きました! というお話です^ ^ 炊飯器って当たり前の家電だと思…

忙しい日の夕食のこと【ずさんすぎる編】

お疲れさまです☆そらまめです。 忙しい日の夜ごはんといえば、先日 「お弁当を…」 と書きましたが、それよりももっと忙しくなったら、お弁当を作る時間もなくなります。 絶対ドン引きされるから ここに書こうかどうしようか迷ったけど、〝年に数回は、こんな…

【手作り】今週のお弁当2018 6月【サボり】

こんばんは!そらまめです! 今日は、お気軽に読める記事。 お弁当( ´∀`) 〝今週の〟と言っても、写真を撮り忘れて気づいたらもうお腹の中、なんて日もあるし、流石にもう「笑う昼食(おにぎり弁当)」は見飽きたと思うので、だいたい1週間分 写真がたまっ…

ピーマンごはん

こんばんは!そらまめです(๑˃̵ᴗ˂̵) 今日は、〝ご飯に乗せる〟系のお料理のお話です( ´∀`) ピーマンごはん。 我が家には、〝ピーマンごはん〟と呼ばれるメニューが存在します。 れんれん(4歳:年中さん)は、この〝ピーマンごはん〟が大好き。 どれくらい…

今週のお弁当

こんにちは!そらまめです! 今日は和み系の話題。 お弁当です( ´∀`) 1週間分くらい写真がたまったので(笑) *鶏むね肉とケチャップのなんかおいしいやつ(*´꒳`*) クックパッドで見つけました! お弁当に重宝♪鶏むね肉のケチャップ炒め by moj 【クックパ…

【20分でいただきます】ミートソースパスタ【減塩】

こんにちは!そらまめです( ´∀`) れんれんの幼稚園が終わった後、お迎えしてそのまま、お仕事に使う楽譜を買いに行きたかった日があったのですが…。 定時でお迎えに行くと、遊んじゃって家に帰らない 法則にまんまと引っかかり、園庭で遊んだ後、幼稚園の近…

【お弁当】お弁当に入れる野菜の話【普段のお料理にも♡】

こ、こんばんは。そらまめです( ゚д゚) 昨日の記事のことなのですが…。 www.soramametone.com 完全に挙動不審です!( ゚д゚) だ、だって、1日のブログのアクセスが、なんだかおかしなことになってる! はてなスターの黄緑、初めてもらった( ゚д゚)→ ちょろぴん 様…

【延長保育】忙しい日の夜ごはん☆【お弁当】

こんばんは!そらまめです! 最近やっと ちょっとずつ 自分なりのはてなブログの書き方・使い方がわかってきました。 それと、〝何をお伝えしたいのかな〟と少しずつ考えて文章を書く意識がやっと芽生えてきました(^^; よく読みに行っているブログの皆さまの…

【減塩】レモンとオリーブオイル

こんばんは!そらまめです。 べーさん(夫:30代で脳出血をやらかすレアキャラ)がメインの記事は久々ですが、半月ほど前に会社から 通勤の際の車の運転の許可が出たため、送迎から解放されました( ´∀`) それだけでもかなりの開放感です! やっほい(๑˃̵ᴗ˂…

【減塩レシピ】焼きそば

こんにちは!そらまめです! 久々の減塩レシピです(´∀`) れんれんの好きな絵本に、「やきそば ばんばん」(はらぺこめがね 作 あかね書房)というタイトルのものがあります(´∀`*) やきそばばんばん [ はらぺこめがね ]価格:1404円(税込、送料無料) (2018…

オードリー【おすすめお菓子】

「トゥース!!」 ちがいます。そっちのオードリーじゃありません。 失礼いたしました! そらまめです\(´∀`) 年度ラストのレッスン 今年度いっぱいで辞める、音楽教室の退職がいよいよ近づいてきて、とうとう週2回のうちの片方が最終日を迎えました。 生…

【ひな祭りを祝おう!】切り餅80分割

今週のお題「ひな祭り」 こんにちは!そらまめです! 明日は、幼稚園で、園児と保護者がひなまつりのお料理を作って食べ、ひな祭りを親子で祝おう!というイベントです。 今日は、その前日準備でした^ ^ ・ちらし寿司の具 ・桜餅 ・ひなあられ を作ります。 …

【減塩】減塩醤油を使うのをやめました

おはようございます! 夜中に 〝がさっ〟 と布団の中で動く音がして、目覚めたところ、れんれんがこちらに向かって小さな声で言うではありませんか!(おかーちゃんあるあるですよね(笑)そんなに大きな音じゃないのに、なんで目がさめるんだろう(´∀`)) 「…

【食育?】我が家のお米は分づき米

こんにちは! ブログを、アプリで更新するのと、サイトからログインしてして更新するのと、機能にものすごく格差があることに気がついたももんがです(´∀`) ログインして更新すると、自分の過去の記事を載せるのもラクラクなんですね!( ゚д゚) そして、私のブ…