自分のこと-健康
こんばんは〜！ ６歳のれんさん＆０歳のりんさん。 ２人のボーイズ育児中のアラフォーリトミック講師、そらまめです。 運転中にたまたま聞いていたラジオで、 「ダメージを受けやすいこの季節、お肌のお手入れを…」 なんて言葉が聞こえてきました。 もしかし…
こんばんは、６歳（小１）のれんさん＆０歳３ヶ月のりんさん。 男子二児の母、そらまめです。 コロナの影響による休園→休校生活が始まり、３ヶ月目に突入しました。 本当なら、上の子れんさんは幼稚園や小学校へ通い、お友だちや先生方とたくさん遊ぶ・学ぶ…
こんばんは！そらまめです^ ^ ８月の後半に参加してきた 生理カップのワークショップ。 ただいま妊婦なので、実際にはまだ使うことができないのですが、それでも発見することがたくさんありました^ ^！ 子連れオッケーのワークショップ！ 『生理カップ』とい…
こんにちは〜、そらまめです^ ^ れんさんの妊娠＆授乳期もとっくに終わったし、もうやらない…と思っていたけれど。 カフェイン断ちを始めました。 カフェイン断ちは、今回で２度目。 初めてのカフェイン断ちは、れんさん妊娠前に行いました。 １回目のカフェ…
こんばんは〜！そらまめです( ´∀｀) 先日、お仕事で〝リズムスティック〟と呼ばれている太鼓のバチのような木の棒を子どもに持たせていて、片付けの際にそれが私の目に直撃する…というハプニングがありまして…(^^;; その時は痛かったけれど、その現場のレッ…
こんばんは〜！そらまめです。 先日、インフルエンザの予防接種に行ってきました。 予防接種を受けに行く病院は、予防接種の人専用の時間帯が設けられていて、インターネットから予約を取る仕組みになっています。 毎年のことながら、一年の中で一番…どうい…
こんばんは〜！そらまめです！ ステータス：虫 www.soramametone.com のお話を以前に書きましたが…。 時々訪れる『虫』状態。 気づいてしまったんです…( ﾟдﾟ) そいつは、排卵日前後に合わせて訪れる… ということに。 身体のミステリーです。 今日は女性系（…
こんばんは〜！そらまめです( ´∀｀) 気がついたら、朝晩涼しくなって、秋ですね。 体調、維持できていますか〜？ 私は今週 絶不調でした(๑˃̵ᴗ˂̵)！（今週まだ終わっていませんが(笑)） …が！ 転んでただ起き上がるのは悔しいので色々試してみました(笑) ステ…
こんにちは〜！そらまめです！ 気づいたら２月になってしばらく日が過ぎているという恐ろしさ( ﾟдﾟ) １月の半ばに、健康診断へ行きました。 実は、れんれんを生んでからはじめての健康診断です！ もっと早くに行きたかった …です。 が、れんれん授乳期はなか…
