こんにちは、そらまめです。
毎年同じことを思っている気がするのですが。
梅雨入りあたりで必ず胃腸の調子を崩しているような。
れんさんと、うちに来ている生徒さんが楽しそうに
夜ごはん全部食べたらデザートにアイス食べる！
いいねそれ！私も帰ったら食べよう！
と話していて。
思わず、
お前たち胃腸丈夫すぎ！
と突っ込んでしまったのです。(^^;
そしたら間髪入れずに
おかーちゃんのお腹が弱すぎるんだよ！
と返されてしまいました。汗。
くっ……言い返せん。。。
確かにさ、若い頃は余裕で夕食のあとにお菓子とか食べていた気がする…。
ポッキーひと箱とか…！
でも、今そんなことをしたら、絶対夜中に目が覚めます。
歳か、歳のせいだったのか。。。
だんだん、太る心配よりも 胃もたれやお腹をこわす心配の方が大きくなってきてしまいました。汗。
＊＊＊
というわけで、今年も季節の変わり目だからなのか、
気圧の変化のせいなのか、
それともりんさんから胃腸風邪をもらったのか、
最近、初対面のひとに会う機会が多くて緊張しているからなのか、、、
なんだかよくわかりませんが、
とにかくずっと、胃のあたりとその裏側の背中がじんわり痛くて、
すっきりしません。
（さらに、食欲がわかない＆レッスン日は忙しくて食事がとれないせいで へんなタイミングで低血糖を起こして手が震えたり冷や汗かいたりして困る、なんてことも。）
で。
食欲もゼロなのですが、夕食の支度はしなきゃいけないわけで。
献立を立てるときに、
あったかいお味噌汁が飲みたい…
と思ったのでした。笑。
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普段は、粉末だしを使ったり、お茶っぱのパックに鰹節を詰めたりしてお手軽に出汁をとっていたのですが、今日はお鍋に昆布とかつお節を入れ、ぐらぐらしたらざるで濾す方法で、ちゃんと作ってみました。
そしたら、作っている時からいい香りで。
お味噌汁に癒されてしまいました。
身体の中から温まりました(^^
普段、あれがいい、これはやだ、と言いがちなりんさんも、
こんな風にゆっくり作った夕食は、
野菜も全て完食して、おまけに、
今日のお食事おいしかった～
というコメントまでもらえました。(^^
（お食事なんて言葉知っているんだね…。）
塾から帰ったれんさんも、
今日の味噌汁おいしい
…と言い当てていました。
出汁変えたの分かるなんて グルメな子だな。
（出汁がらで簡易ふりかけも作ってみました。昆布は取り出して刻んだあと、出汁がら＆昆布をお鍋に入れて水分を飛ばすように炒って、いりごまとお醤油を入れてもう少し加熱して完成。 これ、納豆に混ぜて食べたらおいしかったです。）
＊＊＊
ここからまだ２か月くらい、夏のコンクールが終わるまで、
お仕事も山場。
技術的に上達するように関わっていくことももちろんなのですが、
その曲にどう向き合うかとか、
その子自身が自分とどう向き合うかとか、
聴覚やその他諸々の感覚をどうやったら研ぎ澄ますことができるのかとか。
内面にがっつり踏み込んでレッスンを重ねていきます。
ぜんぜん、いい時ばかりじゃないの。
もうやだ、やりたくない！
あ～もう、わかんない！
と言われたり、
泣かれたり、ね。
普段週１回レッスンの子が、合鍵持って週３でうちにいたりもするし。
学校や保育園、幼稚園もあるのに、みんなすごく頑張っています。
この山場を一緒に乗り越えていくのに、
時々こうやってほっと一息つく時間、
身体と心をねぎらう時間……大切だな、
と、かつおのお出汁のお味噌汁を飲みながら
思うのでした。
いざとなったら、生徒さんたちにも、
かつおのお出汁の温かいお味噌汁をおすすめしようかしら(^^
…それでは
皆さまも、お腹を温めて、お身体をだいじにお過ごしください☆
今日もありがとうございました！
